Wil je graag met je mountainbike club of wielervereniging een sessie over training bij renners/bikers? Heb je met een groep vrienden een sportieve uitdaging? Wil je meer weten over hartslag, power, trainingsplanning etc? Dan is een lezing een interessante optie. Neem contact op voor meer info. Inspiratie voor de lezing kan je alvast onderstaand vinden...

 

Download
Lezing over training bij wielrenners en mtbikers
bike-training.be.pdf
Adobe Acrobat document 1.6 MB

 

Naast trainingsbegeleiding levert Bike-Training.be ook bijdragen voor mountainbike en wieler magazines. De artikels behandelen training, voeding, recuperatie, tijdrijden, cryotherapie, time crunched cycling, training and racing with a power meter, wintertraining, krachttraining, voedingssupplementen...